Boissons

  • Lait de poule festif au rhum keto / cétogène / LCHF

    30 décembre 2019Aline (ketosanteplus.com)
    Lait de poule au rhum keto délicieux, onctueux et bien crémeux. Il est parfait pour les festivités du temps des fêtes. Vous pouvez le boire sur glace. Le lait de poule est parfait pour aromatiser un café, quoi de mieux pour terminer un bon repas. Vous pouvez aussi le verser sur de la crème glacée…
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  • Mojito keto / cétogène / cocktail sans sucre / menthe vodka

    20 juillet 2019Aline (ketosanteplus.com)
    Mojito keto est le cocktail parfait pour l’été. Seulement 2 g de glucides par verre. Rafraîchissant avec un bon goût de menthe. Il est fait avec le Zevia “bière de gingembre” qui est une liqueur pétillante sans sucre. Il y a le mot bière, mais ça goûte pas du tout la bière, c’est vraiment une…
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  • Cocktail de Noël keto au jus de canneberge / cétogène / faible en glucides

    23 décembre 2018Aline (ketosanteplus.com)
    Voici un petit cocktail de Noël keto, faible en glucides. Seulement 4 g de glucides par verre. Important d’utiliser un jus de canneberge pur (100% canneberge). J’utilise celui-ci: Fruit d’Or. Je vous mets aussi une photo du Zevia. Le Zevia se trouve facilement dans la section des produits bio en épicerie.   Je profite de…
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  • Ketorade – électrolyte – recette du Dr Ken D. Berry – Idéal pour le Keto-Flu

    6 juin 2018Aline (ketosanteplus.com)
    Recette de Ketorade riche en électrolytes. Lorsqu’on adopte le régime cétogène, la production d’insuline va beaucoup diminuer parce qu’on consomme presque plus de glucide, cette diminution d’insuline, a pour conséquence que les reins arrêtent de retenir les fluides (l’eau): ce qui entraîne une perte d’électrolytes, dont le sodium (sel).
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