Boeuf braisé à l’italienne cétogène est un bon repas réconfortant. La cuisson à l’Instant Pot (autocuiseur) permet d’obtenir une viande très tendre en seulement une heure. Voici une autre recette de bœuf cuit à l’Instant Pot: Boeuf bourguignon cétogène   Source: https://www.ricardocuisine.com/recettes/5530-boeuf-braise-a-l-italienne  

Délicieux riz frit au poulet keto, fait avec du riz de chou-fleur. Une belle façon d’utiliser un restant de poulet. Pour me simplifier la vie et en faire une recette express, j’utilise le mélange de légumes à spaghetti Artic Garden. N’oubliez pas de conserver vos os de poulet pour faire un bon bouillon d’os maison.…

  Côtes levées keto cuites à l’Instant Pot pour une cuisson rapide et une viande toujours tendre. Pour plus de saveur, vous pouvez frotter les côtes avec le mélange d’épices et les laisser mariner au réfrigérateur jusqu’à 10 heures avant la cuisson si le temps le permet. Après la cuisson à l’instant pot, vous pouvez déguster…

Côtelettes de porc à la mexicaine est une recette ultra rapide à préparer, seulement 3 ingrédients. Recette parfaite lorsqu’on est pressé ou qu’on a pas envie de passer des heures à cuisiner. Toute la famille va aimer. Ça fait plusieurs années que je fais cette recette, c’est ma recette préférée pour les soirs où je…

Filets de poisson panés keto, que c’est bon. Dans la recette originale, le poisson était frit. J’aimais mieux faire la cuisson au four. Avec l’ajout de chapelure de pork rinds,  le poisson est bien croustillant. Si vous désirez utiliser la friture comme mode de cuisson, simplement suivre le lien source, pour suivre la méthode. Servir…

Je vous propose un savoureux  jambalaya keto. Le jambalaya est un mets classique de la Louisiane. Il est normalement composé de riz, de viandes et de légumes. Le jambalaya contient toujours de la saucisse qui peut être accompagnée de porc, de poulet, de poisson blanc ou de crevettes. Au niveau des légumes, on retrouve toujours…

  Voici une recette de pâté au poulet keto sans gluten et faible en glucides. Ça faisait très longtemps que je n’avais pas mangé de pâté au poulet. La garniture est savoureuse remplie de légumes et de poulet. J’ai utilisé des bols à soupe à l’oignon pour en faire des portions individuelles. Je pense que…

Quesadillas au poulet keto sans gluten, plein de fromages. Un délicieux repas près en moins de 20 minutes. Tellement faciles à faire et goûtent vraiment comme les traditionnels Quesadillas mexicains. Accompagnés de salsa, crème sure et pourquoi pas de la guacamole. Vous pouvez les préparer d’avance et simplement les réchauffer avant de servir. Excellent avec…