Desserts

  • Tarte aux fraises keto / cétogène / LCHF / sans gluten

    13 juillet 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Cette tarte aux fraises keto est le dessert d’été préféré de ma famille. Je fais cette tarte depuis plusieurs années. À sa fête, mon garçon préfère cette tarte aux fraises au gâteau d’anniversaire. Je suis vraiment contente d’avoir réussi à en faire une version cétogène. C’est un dessert léger et rafraîchissant. Pour cette recette de…

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  • Fudge glacé keto / cétogène / LCHF / 3 g de glucides

    6 juillet 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Pour survivre à une journée de canicule, rien de mieux qu’un bon fudge glacé keto. Seulement 3 g de glucides nets par fudge glacé. Une vrai bombe de gras (fat bomb) avec 20 g de lipides. Un Fudgesicle normal acheté en magasin contient 14 g de glucides et seulement 3 g de lipides. Voici une…

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  • Biscuits à la confiture keto / cétogènes / LCHF / sans gluten

    26 juin 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Biscuits à la confiture keto avec seulement 2 g de glucides nets par biscuit. Vous pouvez utiliser la confiture cétogène de votre choix. J’ai utilisé pour cette recette la confiture fraise rhubarbe et chia. Vous pouvez aussi utiliser celle-ci faite avec les petits fruits de votre choix (confiture de fraises keto). Source: https://www.lowcarbingasian.com/keto-cream-cheese-blueberry-cookies/?utm_medium=social&utm_source=pinterest&utm_campaign=tailwind_tribes&utm_content=tribes&utm_term=721632594_29164430_26868

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  • Biscuits au gingembre keto / cétogène / sans gluten

    15 mai 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Biscuits au gingembre keto, une petite douceur pas trop sucrée pour compléter un bon repas. Le gingembre aide la digestion. Le gingembre, c’est un deux pour un. Cette petite racine ajoute non seulement beaucoup de goût dans nos plats, mais en plus c’est un aliment avec des propriétés intéressantes pour la santé! Entre autres, le gingembre peut :…

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  • Biscuits au beurre d’arachide keto (beurre d’amande) / cétogène

    26 avril 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Biscuits au beurre d’arachide et brisures de chocolat keto sans gluten, vraiment savoureux. Vous pouvez utiliser des brisures de chocolat Krisda ou des carrés de chocolat 85% et + hachés. ATTENTION: les arachides ne sont pas des oléagineux (noix), ce sont des légumineuses et à ce titre, elles contiennent plus d’acide phytique. L’acide phytique irrite la paroi des intestins…

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  • Bombe de gras (fat bombs) chocolat à la menthe keto / cétogène

    30 mars 2019Aline (ketosanteplus.com)

      Quoi de mieux pour compléter un bon repas qu’un petit chocolat à la menthe ? La bombe de gras sert à compléter un repas qui ne contenait pas assez de gras. Elle est aussi très importante pour faire face aux rages de sucre, qui sont plus fréquentes durant la période de sevrage des glucides.…

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  • Gâteau au chocolat farine de coco keto / sans noix et produit laitier

    16 février 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Gâteau au chocolat à la farine de coco cétogène, sans produit laitier. Un bon dessert pour les gens qui sont allergique aux noix et pour ceux qui doivent éviter les produits laitiers.   Source: https://lowcarbdietworld.com/keto-chocolate-cake/?fbclid=IwAR01x0H0OEhHdltX2kdosFR3oqGefqSFMnVScw9vAEouNqN62daE0ArMh9Y

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  • Biscuits craquants aux brisures de chocolat keto / cétogène

    27 janvier 2019Aline (ketosanteplus.com)

    Biscuits aux brisures de chocolat keto, vous pouvez les faire moelleux ou bien croustillants. Moi je les aime bien craquants. Ils ont un super bon goût de beurre et avec seulement 2 g de glucides nets, c’est le dessert parfait. Je les trouve meilleurs lorsque je les prépare avec du beurre non salé. Ces biscuits…

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  • Gâteau aux carottes keto / cétogène avec glaçage au fromage à la crème

    15 décembre 2018Aline (ketosanteplus.com)

    Un gâteau aux carottes keto, il est tellement bon que vous aurez l’impression de manger un gâteau aux carottes classiques. Parfait quand on veut se faire plaisir ou lorsqu’on reçoit des invités. Ce gâteau aux carottes keto contient seulement 4 g de glucides nets par portion (avec le glaçage au fromage à la crème). La…

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  • Biscuits à la farine d’amande de Noël keto / cétogène / sans gluten

    25 novembre 2018Aline (ketosanteplus.com)

    Biscuits à la farine d’amande de Noël keto à offrir au Père-Noël. Une petite pause de glucides ne lui fera que du bien. Qui sait le Père-Noël est peut-être keto lui aussi. Pour survivre au temps des Fêtes et rester keto selon moi il faut se préparer et apporter des choses qu’on peut manger et…

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