NOUVELLE RECETTE :
🍟 Frites de céleri-rave ultra croustillantes à l’Air Fryer
Envie de frites croustillantes sans les pommes de terre? Découvrez cette délicieuse version de frites de céleri-rave à l’Air Fryer, parfaite pour une alimentation cétogène et faible en glucides!
Enrobées de parmesan, de chapelure de couenne de porc et d’un savoureux mélange de mayonnaise et de moutarde de Dijon, ces frites sont dorées, croustillantes à l’extérieur et tendres à l’intérieur.
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50 recettes de biscuits faibles en glucides !
Découvrez mon eBook réunissant 50 recettes gourmandes de biscuits, soigneusement élaborées pour allier plaisir et qualité. Classiques indémodables, versions faibles en glucides et créations originales — des résultats savoureux et réussis, pas à pas. 🍪✨
Guide de congélation des légumes
La congélation des légumes est une excellente méthode pour conserver la fraîcheur et les nutriments tout en gagnant du temps en cuisine. Pour vos repas rapides et vos recettes keto, savoir bien congeler est essentiel.
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Guide pour débuter l’alimentation cétogène (keto)
Vous aurez plus d’énergie. Les cétones forment le carburant idéal pour nos cellules, y compris nos cellules cardiaques et cérébrales. En effet, la combustion de cétones dans les mitochondries est plus efficace que celle des glucides.
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Service de coaching :
Besoin d’aide pour débuter l’alimentation cétogène ? Je suis là pour vous aider à bien comprendre ce mode de vie et à atteindre vos objectifs de santé.
