Mélange d’épices d’automne, souvent appelé “Pumpkin Spice” en anglais, est un assemblage aromatique composé de cannelle, de gingembre, de muscade, de clou de girofle et parfois de piment de la Jamaïque. Ce mélange d’épices d’automne qu’on appelle aussi mélange d’épices à la citrouille apporte des saveurs chaleureuses et réconfortantes, typiques de la saison automnale. Utilisations…

Cette recette de biscuits à la citrouille keto tendres et moelleux constitue le dessert d’automne parfait ! Voyez comment préparer des biscuits à la citrouille sains et faibles en glucides avec des ingrédients simples et en moins de 30 minutes. Vous savez que j’adore les recettes cétogènes à la citrouille. Chaque année, je prépare de…

Cette crème glacée gâteau au fromage est ultra rafraîchissante, légèrement acidulée et incroyablement succulente ! Cette crème glacée style gâteau au fromage et bleuets est sans gluten et est faible en glucides. Elle convient parfaitement à l’alimentation cétogène. Ai-je également mentionné que cette crème glacée faible en glucides est super facile à préparer ! Avec…

Ces carrés de gâteau au fromage et bleuets sont faibles en glucides. Ils sont crémeux, légèrement acidulés et délicieux ! Non seulement cette recette de gâteau au fromage keto ne contient pas de noix, mais elle est également sans gluten. Savourez un carré de ce dessert facile et parfait qui est fait avec seulement 7…

Profitez au maximum de la saison de la rhubarbe avec ces carrés keto aux fraises et rhubarbe. Une croûte tendre et friable à faible teneur en glucides avec une garniture sucrée aux fruits, c’est le dessert parfait pour la belle saison ! J’ADORE LA RHUBARBE ET LES FRAISES ! Chaque année, je prépare une grande…

Ces beignes keto au chocolat bien moelleux ont presque le même goût que les vrais beignes. La mie chocolatée et le succulent glaçage au chocolat sont délicieux ! Ils sont excellents avec seulement le glaçage, mais il est également amusant d’utiliser différentes garnitures, comme des noix hachées ou de la noix de coco râpée. Pour…

Ce gâteau keto au yogourt et aux bleuets déborde de bleuets bien juteux. Le yogourt grec lui donne une texture ultra-moelleuse. La pâte se prépare en seulement 15 minutes. C’est le gâteau d’été parfait à faire lorsque les bleuets sont en saison, mais vous pouvez aussi le préparer toute l’année en utilisant des bleuets congelés.…

Voici le gâteau keto au chocolat parfait pour souligner un anniversaire, mais en même temps tellement simple à réaliser qu’on peut s’en servir comme petit dessert de semaine. On obtient un gâteau bien chocolaté, tellement riche et moelleux que vous ne pouvez pas croire qu’il puisse être faible en glucides ou compatible avec l’alimentation cétogène.…

Ce gâteau au yogourt et à la farine d’amande est un gâteau extrêmement facile à préparer, moelleux et délicieux. Il est parfait pour le brunch ou pour accompagner le thé d’après-midi ! 😋 Il ne vous laissera pas indifférent. C’est un dessert sans gluten et faible en glucides que vous pouvez servir à vos invités.…

Cette recette de beignes à la crème sure keto permet d’obtenir un beigne bien tendre qui est légèrement épicé avec de la cannelle. C’est un beigne à saveur des beignes à l’ancienne dont nous nous souvenons et que nous aimions tant. Fabriqués avec de la farine d’amande, ces beignes sont faibles en glucides, sans gluten…